62歲的林阿姨肩痛半年，起初不以為意，僅在診所使用口服止痛藥治療，未料疼痛僅短暫改善，等藥效退了之後又反覆疼痛，尤其是睡覺時若是壓痛肩膀更是輾轉難眠，且漸漸出現肩膀活動程度受限，連平常扣內衣的動作也無法完成。林阿姨經友人介紹來到本院復健科，透過問診以及軟組織超音波檢查確定為「沾黏性關節腔炎」，亦俗稱之「五十肩」。林阿姨接受高解析度超音波導引「肩關節囊擴張術」將沾黏處撐開，再搭配復健治療，大幅縮短治療時程，肩關節疼痛與肩關節活動度皆有顯著改善，可以完成之前受限之日常活動且晚上睡覺時也不再因疼痛而失眠了。
「五十肩」又稱「冰凍肩」，主要是肩關節囊因發炎而導致粘連，同時造成肩關節之攣縮，關節活動一定程度受限，由於此病症好發於中年以上，特別是五十歲左右，所以被稱為「五十肩」。起先這種疼痛時好時壞，但經過一兩個月後，患側肩關節的活動度開始出現受到限制的情況，因為疼痛而減少活動又會使肩關節的活動限制愈來愈厲害，如此這般的惡性循環，迫使病患的生活起居，開始出現明顯的障礙。造成肩關節產生沾黏的原因很多，包括外傷、發炎性疾病、鈣化性肌腱炎等等原因 造成肩關節囊持續性發炎，最後產生沾黏。
ASBMR (American Society of Bone and Mineral Research) 年會為每年 9-10 月間在美國所舉辦的學術研討會，其規模相當於在歐洲舉辦的國際骨質疏鬆年會(IOF)。每年此時有許多醫師學者，發表最新關於骨質疏鬆及與骨骼肌肉相關的基礎及臨床研究成果,中華民國骨質疏鬆醫學會於上禮拜日(106.12.17)於台大景福館舉辦此次研討會之重點精華，段醫師特別北上參加，摘錄重點如下，有骨質疏鬆的病人或家屬們可以參考，但由於大多為醫學專業議題，不清楚者也歡迎隨時與我討論喔!!
流行病學與診斷
肩頸痠痛是門診常見的主訴，根據流行病學，百分之七十的成人曾因為肩頸酸痛而就醫，然而造成肩頸痠痛的原因卻是有百百種，以下簡介常見之原因:
一、 椎間軟骨突出：軟骨外圍因老化或受傷而磨損，使得中間的髓核跑到脊髓腔而壓迫到神經根，也就是我們常聽到的椎間盤突出。症狀會擴散到手臂及手指。最好發的位置為第 5~6 及第6~7 節之間的椎間盤。
很多人共同有的經驗是「突然手肘、手腕疼痛」，被醫生診斷為網球肘、 媽媽手，然而，我還沒當媽媽，我不會打網球，為何得到這種病？
其實，網球肘、媽媽手等疾病只是一種通稱，它們皆屬於肌腱炎，手前臂伸腕肌肌腱炎就是「網球肘」，兩條拇指狹窄性肌腱膜炎就是「媽媽手」。
衛教文章 (7)