復你所愛 有健無礙

很多人共同有的經驗是「突然手肘、手腕疼痛」，被醫生診斷為網球肘、 媽媽手，然而，我還沒當媽媽，我不會打網球，為何得到這種病？

其實，網球肘、媽媽手等疾病只是一種通稱，它們皆屬於肌腱炎，手前臂伸腕肌肌腱炎就是「網球肘」，兩條拇指狹窄性肌腱膜炎就是「媽媽手」。

圖:網球肘為手肘處伸肌肌腱損傷，目前研究認為多半是慢性的伸肌肌腱退化所致

圖: 媽媽手為EPB(伸拇短肌)和APL(外展拇長肌)之肌腱膜炎

肌腱炎的治療有一定的順序，(1) 休息：局部使用護具固定 (2) 急性期冰 敷，慢性期熱敷 (3) 包紮與抬高患部：避免水腫 (4) 口服藥物或注射 (5) 復 健 : 電熱療儀器，超音波治療，關節活動，肌力訓練等。 若你下次有類似疾病，請你走一趟復健科門診，必能獲得最佳的全方位治療。

另外，近年愈來愈多的文獻證實網球肘為一種慢性退化性疾病，是故臨床上可以考慮使用再生療法治療，目前研究發現體外震波治療儀和PRP對於網球肘之療效皆相當顯著，若接受長時間復健保守治療仍無效之患者，可以考慮嘗試，治療後再輔以復健，多半有不錯之效果!!

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備註：禮拜二晚上及禮拜六上午為輪診，請先確認門診醫師再掛號